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七彩阳光每节动作名称
七彩阳光每节动作名称如下:小学版本:第一套第一节:现在开始;第二节:原地踏步走。第二套第一节:初升的太阳第二节:雏鹰起飞。第三套第一节:希望风帆第二节:七彩阳光。中学版本:第二套第一节:青春的活力第二节:时代在召唤。
二八拍:1-4两臂向内交叉绕至侧下举(左臂在前)。5-8双脚起落锺四次,同时两手五指分开经外内旋四次。三八拍:1-2左脚向侧一步成开立,同时左臂侧举,头左转90度。3-4还原成直立。5-8同1-4,但方向相反。四八拍:1-2双脚起落锺一次,同时两臂成前平举。
预备节 第一节:伸展运动 第二节:扩胸运动(第三节:踢腿运动(8拍×8) 第四节:体侧运动(8拍×8) 第五节:体转运动(8拍×8) 第六节:腹背运动(8拍×8) 第七节:跳跃运动八节:整理运动 热心网友| 发布于2014-12-29 举报| 评论 59 20 内容特点共分9节,68个八拍。
四八拍:1-2脚尖起落一次,两臂前平举;3-4起落踵一次后还原直立,5-7脚尖弹动三次,双手叉腰,8还原站立。伸展运动(8拍×8):各拍动作与前面相似,但腿部动作和方向略有变化。……第七节:跳跃运动(8拍×8):包括并脚跳、后踢腿跳等,手臂在跳跃过程中配合变换。
七彩阳光广播体操的顺序是什么样的啊?
1、第三套中小学生广播体操-七彩阳光(完整口令) 预备节:(8拍×4)预备姿势:直立 。 一八拍:1-4两臂经体侧成侧上举,掌心向内,头稍抬。5-8双脚起落锺四次,同时两手五指分开经内外旋四次。 二八拍:1-4两臂向内交叉绕至侧下举(左臂在前)。
2、第五套第一节:无名称。第六套第一节:无名称。第七套第一节:无名称。第八套第一节:无名称。第九套第一节:大众广播体操。七彩阳光动作难点:预备节:难点:一八拍:1-4 两臂经体侧成侧上举,掌心向内,头稍抬。二八拍:1-4 两臂头上交叉经胸前成侧下举,掌心向内。
3、第一个八拍 1—4两臂经侧至侧上举,抬头。5—8起落踵4次,同时两手五指分开经内外旋4次。第二个八拍 1—4两臂向内交叉绕至侧下举(左臂在前)。5—8起落踵4次,同时两手五指分开经内外旋4次。第三个八拍 1—2左脚向侧一步成开立,同时左臂侧举,头左转90度。3—4还原成直立。
4、二八拍:1-4两臂头上交叉经胸前成侧下举,掌心向内。5-8同上。三八拍:1-2左脚向左迈一步,同时右臂收回,左臂成侧平举。3-4还原成直立。5-8同1-4但方向相反。四八拍:1-2双脚起落踵一次,同时两臂成前平举。3-4起落踵一次,还原成直立。
江苏省小学生的广播体操的名称是什么?
当前,全国小学生做的都是第三套广播体操,叫做《七彩阳光》。《七彩阳光》各节动作要领 预备节:(4拍×4)一八拍:1-4两臂经体侧成侧上举,掌心向内,头稍抬。5-8双脚起落钟弹动四次,同时两手五指分开,由外向内旋转四次。二八拍:1-4两臂头上交叉经胸前成侧下举,掌心向内。
第一套名字是:小学生广播体操小学生广播体操2。第二套名字是:雏鹰起飞、初升的太阳。第三套名字是:七彩阳光、希望风帆。第四套名字是: 时代在召唤。
体操名称:小学:第一套:小学生广播体操。小学生广播体操。第二套:初升的太阳。雏鹰起飞。第三套:希望风帆。七彩阳光。中学:第一套:中学生广播体操。中学生广播体操。第二套:青春的活力。时代在召唤。第三套:舞动青春。放飞理想。
全国小学生第三套广播体操七彩阳光
在全国范围内,小学阶段广泛采用的第三套全国小学生广播体操包括了《七彩阳光》和《希望风帆》两部分。这套体操不仅保留了以往基本体操的核心内容,还在原有的基础上融入了健美操、健身舞蹈、卡通动画和旗语等学生们喜闻乐见的元素。
三套。第一套全国中小学生广播体操(1998年)第二套全国中小学生广播体操(2002年)小学:“初升的太阳”、“雏鹰起飞”共两组。中学:“时代在召唤”、“青春的活力”共两组。第三套全国中小学生广播体操(2008年)小学:“七彩阳光”、“希望风帆”共两组。
七彩阳光是第三套。第三套全国小学生广播体操,它分为《七彩阳光》《希望风帆》《舞动青春》《放飞理想》四套操。这几套体操还是继续沿用以前基本体操的核心,同时汲取了健美操、健身舞蹈、卡通动画、旗语等多种学生喜爱的动作素材改造而成,突出了时代气息。
小学生花样体操第三套广播体操(七彩阳光)
第三套全国小学生广播体操《七彩阳光》动作要领 第一节:(1)1234两臂经体侧抬起,至斜上举,掌心相对,抬头。5678提脚跟4次,同时由外向内转手4次。(2)2234两臂经体前绕至斜下方,掌心向内。5678提脚跟4次,同时由外向内转手4次。(3)32左脚向左侧一步,左手侧平举,掌心向下,头向左摆。
第三套广播体操:名称有《七彩阳光》 和《希望风帆》。
小学生第三套七彩阳光广播体操如下:《七彩阳光》是第三套全国中小学生系统广播体操之一,由教育部组织创编,2008年9月1日起在全国普通中小学校,中等职业学校中推行实施。共分9节,68个八拍。广播体操是一项广为人知,练习者众多的体育运动。
当前,全国小学生做的都是第三套广播体操,叫做《七彩阳光》。《七彩阳光》各节动作要领 预备节:(4拍×4)一八拍:1-4两臂经体侧成侧上举,掌心向内,头稍抬。5-8双脚起落钟弹动四次,同时两手五指分开,由外向内旋转四次。二八拍:1-4两臂头上交叉经胸前成侧下举,掌心向内。
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